Le yoga transcende la simple activité physique. Il nous permet de découvrir notre corps, notre esprit et notre âme.

En intégrant le pranayama dans votre routine, vous pouvez améliorer votre pratique du yoga, mais aussi enrichir votre bien-être général.

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Chaque séance de vinyasa yoga peut varier selon l'intention de l'instructeur et les besoins des participants, rendant chaque pratique unique

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