“Le yoga, c’est pas pour moi...”
Tu t’es déjà dit ça en voyant une posture impossible sur Instagram ou en entendant parler de méditation silencieuse pendant des heures ? Rassure-toi : le yoga peut être simple, doux, accessible, et surtout, adapté à ton corps et à ton rythme.
Chez Bodhi Yoga 82, je t’accompagne pour que tu puisses découvrir le yoga en toute confiance, sans pression, dans une ambiance bienveillante à Moissac ou en ligne.
