Marion Mataly

Le yoga est une pratique qui s’adapte à chacun, quel que soit l’âge, la condition physique ou l’expérience. Si les cours collectifs apportent une belle énergie de groupe, le cours particulier offre une expérience unique et profondément personnalisée. Chez Bodhi Yoga 82, à Moissac ou en ligne, je propose des séances individuelles conçues pour répondre à vos besoins spécifiques.

Dans un monde où tout va (trop) vite, nous sommes nombreux à chercher un espace pour ralentir, respirer et nous recentrer. Le yoga offre cela. Mais l'expérience peut varier grandement selon le cadre dans lequel on le pratique. Chez Bodhi Yoga 82, à Moissac, les cours se déroulent en petits groupes, et cela change tout.

La période du post-partum est une étape aussi merveilleuse qu’intense. Entre les bouleversements physiques, émotionnels et la fatigue accumulée, il est souvent difficile pour une maman de s’accorder du temps, du vrai.C’est pour répondre à ce besoin essentiel qu’est née la Retraite Yoga & Bien-Être – Spécial Post-Partum, un week-end pensé comme une parenthèse douce et régénérante.