En intégrant le pranayama dans votre routine, vous pouvez améliorer votre pratique du yoga, mais aussi enrichir votre bien-être général.

Dans un monde où le bien-être et la santé prennent une place de plus en plus importante, Biosoma se positionne comme une véritable référence

Chaque séance de vinyasa yoga peut varier selon l'intention de l'instructeur et les besoins des participants, rendant chaque pratique unique

Cette pratique est souvent perçue comme une porte d'entrée au yoga, car elle met l'accent sur les postures fondamentales et la respiration..